Pomarańczowa babka piaskowa Delikatne i aromatyczne ciasto z nutą pomarańczy, idealne na każdą okazję! Spróbuj naszego przepisu na pyszne ciasto, które zachwyci Twoje kubki smakowe. Poznaj sekret przygotowania tej tradycyjnej babki, która rozpływa się w ustach. Gotuj z pasją i odkryj nową ulubioną słodkość! Składniki: 30g skórki kandyzowanej z p...
Doskonała opcja na śniadanie lub lekką przekąskę. Pełen zdrowych składników, błonnika i kwasów omega-3, zaspokoi Twoje podniebienie i dostarczy organizmowi energii na cały dzień! Wypróbuj nasz przepis już dziś! Składniki: Nasiona chia - 40g Napój migdałowy - 400g Ksylitol - 40g Migdały w płatkach - dwie czubate łyżki Owoce do dekoracji: borówki,...
Te muffiny to prawdziwy hit dla miłośników słodkości. Banany, czekolada, orzechy i migdały tworzą niezwykłe połączenie smakowe, które urzeknie Twoje kubki smakowe. Składniki: 60g płatków owsianych Tabliczka gorzkiej czekolady 50g orzechów włoskich, łuskanych 370g dojrzałych bananów 50g oleju 1 jajko 140g cukru 2 łyżki kakao naturalnego 160g ...
Poszukujesz zdrowego i smacznego deseru, który zadowoli Twoje podniebienie i spełni Twoje oczekiwania? Spróbuj naszego przepisu na Ciasto Bezglutenowe z Kaszy Jaglanej! To szybki i prosty sposób na stworzenie pysznego wypieku, który zachwyci Twoje kubki smakowe. Składniki: 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 1 szklanka mąki kukurydzianej 0,...
Prawdziwa bomba smaku i zdrowia - koktaj z jagodami goji! Ta orzeźwiająca mieszanka jest nie tylko pyszna, ale także pełna witamin i antyoksydantów, które poprawią Twoje samopoczucie i wzmocnią Twoje zdrowie. Składniki: 1/2 awokado 1/2 szklanki suszonych owoców goji 4 truskawki 2 plastry cytryny 1 łyżeczka stewii (opcjonalnie, do smaku) 3/4 ...
Orzeźwiające lody z truskawek, bananów i egzotycznych owoców goji! Te pyszne przysmaki są nie tylko zdrowe, ale także łatwe w wykonaniu. Połączenie mrożonych truskawek, bananów i soczystych owoców goji sprawi, że twoje podniebienie rozkwitnie smakiem, a dodatek nasion chia doda im dodatkowej wartości odżywczej. Spróbuj tego prostego przepisu na lody ...
Ciesz się aromatem jabłek i chrupkością placuszków w tym przepisie na jabłkowe placuszki z mąki orzechowej! To szybkie i proste danie, które idealnie sprawdzi się na śniadanie lub jako pyszna przekąska o każdej porze dnia. Składniki (na 8 sztuk): 140-160 ml mąki orzechowej 2 łyżki płatków owsianych Pół średniej wielkości jabłka 1 jajko 1-2 ...
Ciesz się smakiem naturalnych składników i energią w tych migdałowo-orzechowych batonikach z dodatkiem słodkich jagód goji! Idealne na szybką przekąskę czy dodatek do porannej kawy. Składniki: 1 czubata łyżka mąki pełnoziarnistej lub kukurydzianej 1 duże jajko (lub 2 małe) 200 g orzechów ziemnych niesolonych 2 garście pokruszonych migdałów ...
Gotujesz w pośpiechu, a chciałbyś zjeść coś zdrowego i sycącego? Spróbuj tego szybkiego przepisu na pudding z kaszy gryczanej! Zaspokoi Twój apetyt i dostarczy energii na cały dzień. Składniki: 100g kaszy gryczanej 1 szklanka wody 1/2 szklanki mleka 1 łyżeczka miodu 3 łyżki rodzynek Szczypta cynamonu Przygotowanie: Kaszę gryczaną gotu...
Przepis na sernik marchewkowy to doskonały sposób na połączenie smaku tradycyjnego sernika z nutą słodyczy i zdrowymi składnikami. Składniki: 200g twarożku (na serniki/3-krotnie mielony) 1 jajko 1 średnia marchewka (100g) 1 czubata łyżka budyniu waniliowego 1 łyżka miodu Szczypta cynamonu Szczypta gałki muszkatołowej Odrobina wanilii Orz...