Zupa meksykańska
Zupa meksykańska to niezwykle pożywna, aromatyczna i rozgrzewająca propozycja, która idealnie sprawdzi się na rodzinny obiad lub spotkanie ze znajomymi. Połączenie soczystego mięsa mielonego, chrupiącej papryki, słodkiej kukurydzy oraz czerwonej fasoli tworzy wyraziste i sycące danie pełne klasycznych, południowych smaków. Gęsty pomidorowy wywar doskonale komponuje się z przyprawami, a samo przygotowanie jest proste i szybkie. To idealny wybór, gdy masz ochotę na coś pysznego, rozgrzewającego i pełnego wartościowych składników.
Składniki:
- 300 g mięsa mielonego (np. wołowego lub wieprzowo-wołowego)
- 700 g passaty pomidorowej
- 250 g czerwonej papryki
- 150 g kukurydzy konserwowej
- 200 g czerwonej fasoli z puszki
- 100 g cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g wody
- 1 kostka bulionu drobiowego
- 1 łyżeczka cukru
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
- Paprykę oraz cebulę pokrój w małą kostkę, a czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
- W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj pokrojoną paprykę, cebulę, czosnek oraz mięso mielone. Całość podsmażaj i duś przez kilka minut, rozdrabniając mięso łopatką, aż zmieni kolor.
- Do garnka wlej wodę oraz passatę pomidorową.
- Dodaj odsączoną z zalewy kukurydzę oraz czerwoną fasolę.
- Wrzuć kostkę bulionową, dodaj łyżeczkę cukru oraz dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 25 minut, aż smaki dobrze się połączą.
Gotową zupę meksykańską podawaj na gorąco, najlepiej z dodatkiem świeżego pieczywa, tortilla chips lub kleksem kwaśnej śmietany i posiekaną kolendrą.
Na podstawie 0opinii naszych klientów
Twoja opinia może być pierwsza.


